plan - PARKSPORT - Dein Fitness Center in Rastede

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
08.00	Rücken fitness 08.45 09.30 Rücken fitness 09.45 10.30		Reha 08.30 09.14 Reha 09.15 10.00								Zirkel Special 08.30 09.30
09.00			Reha 08.30 09.14 Reha 09.15 10.00						Rücken fitness 09.15 10.15 Pilates 10.15 11.15	Rücken Special 09.30 10.30	Zirkel Special 08.30 09.30	Reha 09.00 09.45 Reha 09.45 10.30
10.00			Pilates 10.10 11.00							Rücken Special 09.30 10.30		Reha 09.00 09.45 Reha 09.45 10.30
11.00			Reha 11.10 11.55
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00						Yoga Fort- geschrittene 17.15 18.45		Prävention Rückenkraft Anmeldung erforderlich 17.00 18.00
18.00	Reha 18.15 19.00	Iron System Cross 18.30 19.30	TRX nach den Sommerferien 18.00 19.00	Rücken Special 18.00 19.00		Yoga Fort- geschrittene 17.15 18.45	Iron System 18.30 19.30			Reha 18.15 19.00	functional fun 18.00 19.00	Indoor Cycling 18.35 19.35
19.00	Reha 19.00 19.45	Iron System Cross 18.30 19.30	Pilates 19.00 20.00	Becken Boden 19.00 20.00	functional fun 19.00 20.00	Yoga Anfänger 19.00 20.30	Iron System 18.30 19.30			Rücken Special 19.00 20.00	functional fun 19.00 20.00	Indoor Cycling 18.35 19.35
20.00	Indoor Cycling 20.00 21.00				Prävention Rückenkraft Anmeldung erforderlich 20.00 21.00	Yoga Anfänger 19.00 20.30

Montag Raum1

Rücken
fitness
08.45 - 09.30
Rücken
fitness
09.45 - 10.30
Reha
18.15 - 19.00
Reha
19.00 - 19.45
Indoor Cycling
20.00 - 21.00

Montag Raum2

Iron
System Cross
18.30 - 19.30

Dienstag Raum1

Reha
08.30 - 09.14
Reha
09.15 - 10.00
Pilates
10.10 - 11.00
Reha
11.10 - 11.55
TRX nach den Sommerferien
18.00 - 19.00
Pilates
19.00 - 20.00

Dienstag Raum2

Rücken
Special
18.00 - 19.00
Becken Boden
19.00 - 20.00

Dienstag Fläche

functional
fun
19.00 - 20.00
Prävention Rückenkraft Anmeldung erforderlich
20.00 - 21.00

Mitt-
woch
Raum1

Yoga Fort-
geschrittene
17.15 - 18.45
Yoga Anfänger
19.00 - 20.30

Mitt-woch Raum2

Iron
System
18.30 - 19.30

Mitt-woch Fläche

Prävention Rückenkraft Anmeldung erforderlich
17.00 - 18.00

Donners-tag Raum1

Rücken
fitness
09.15 - 10.15
Pilates
10.15 - 11.15

Donners-
tag
Raum2

Rücken
Special
09.30 - 10.30
Reha
18.15 - 19.00
Rücken
Special
19.00 - 20.00

Donners-
tag
Fläche

Zirkel Special
08.30 - 09.30
functional
fun
18.00 - 19.00
functional
fun
19.00 - 20.00

Frei-tag Raum1

Reha
09.00 - 09.45
Reha
09.45 - 10.30
Indoor Cycling
18.35 - 19.35

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
08.00	Rücken fitness 08.45 09.30 Rücken fitness 09.45 10.30
09.00									Rücken fitness 09.15 10.15
10.00									Rücken fitness 09.15 10.15

Montag Raum1

Rücken
fitness
08.45 - 09.30
Rücken
fitness
09.45 - 10.30

Donners-tag Raum1

Rücken
fitness
09.15 - 10.15

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
18.00											functional fun 18.00 19.00
19.00					functional fun 19.00 20.00						functional fun 19.00 20.00

Dienstag Fläche

functional
fun
19.00 - 20.00

Donners-
tag
Fläche

functional
fun
18.00 - 19.00
functional
fun
19.00 - 20.00

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
18.00		Iron System Cross 18.30 19.30					Iron System 18.30 19.30
19.00		Iron System Cross 18.30 19.30					Iron System 18.30 19.30

Montag Raum2

Iron
System Cross
18.30 - 19.30

Mitt-woch Raum2

Iron
System
18.30 - 19.30

No events available!

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
08.00			Reha 08.30 09.14 Reha 09.15 10.00
09.00			Reha 08.30 09.14 Reha 09.15 10.00									Reha 09.00 09.45 Reha 09.45 10.30
10.00												Reha 09.00 09.45 Reha 09.45 10.30
11.00			Reha 11.10 11.55
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	Reha 18.15 19.00									Reha 18.15 19.00
19.00	Reha 19.00 19.45

Montag Raum1

Reha
18.15 - 19.00
Reha
19.00 - 19.45

Dienstag Raum1

Reha
08.30 - 09.14
Reha
09.15 - 10.00
Reha
11.10 - 11.55

Donners-
tag
Raum2

Reha
18.15 - 19.00

Frei-tag Raum1

Reha
09.00 - 09.45
Reha
09.45 - 10.30

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
18.00												Indoor Cycling 18.35 19.35
19.00												Indoor Cycling 18.35 19.35
20.00	Indoor Cycling 20.00 21.00

Montag Raum1

Indoor Cycling
20.00 - 21.00

Frei-tag Raum1

Indoor Cycling
18.35 - 19.35

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
08.00											Zirkel Special 08.30 09.30
09.00											Zirkel Special 08.30 09.30

Donners-
tag
Fläche

Zirkel Special
08.30 - 09.30

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
18.00			TRX nach den Sommerferien 18.00 19.00

Dienstag Raum1

TRX nach den Sommerferien
18.00 - 19.00

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
10.00			Pilates 10.10 11.00						Pilates 10.15 11.15
11.00									Pilates 10.15 11.15
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00			Pilates 19.00 20.00

Dienstag Raum1

Pilates
10.10 - 11.00
Pilates
19.00 - 20.00

Donners-tag Raum1

Pilates
10.15 - 11.15

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
17.00								Prävention Rückenkraft Anmeldung erforderlich 17.00 18.00
18.00
19.00
20.00					Prävention Rückenkraft Anmeldung erforderlich 20.00 21.00

Dienstag Fläche

Prävention Rückenkraft Anmeldung erforderlich
20.00 - 21.00

Mitt-woch Fläche

Prävention Rückenkraft Anmeldung erforderlich
17.00 - 18.00

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
09.00										Rücken Special 09.30 10.30
10.00										Rücken Special 09.30 10.30
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00				Rücken Special 18.00 19.00
19.00										Rücken Special 19.00 20.00

Dienstag Raum2

Rücken
Special
18.00 - 19.00

Donners-
tag
Raum2

Rücken
Special
09.30 - 10.30
Rücken
Special
19.00 - 20.00

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
19.00				Becken Boden 19.00 20.00

Dienstag Raum2

Becken Boden
19.00 - 20.00

No events hours available!

	Montag Raum1	Montag Raum2	Dienstag Raum1	Dienstag Raum2	Dienstag Fläche	Mitt- woch Raum1	Mitt-woch Raum2	Mitt-woch Fläche	Donners-tag Raum1	Donners- tag Raum2	Donners- tag Fläche	Frei-tag Raum1
17.00						Yoga Fort- geschrittene 17.15 18.45
18.00						Yoga Fort- geschrittene 17.15 18.45
19.00						Yoga Anfänger 19.00 20.30
20.00						Yoga Anfänger 19.00 20.30

Mitt-
woch
Raum1

Yoga Fort-
geschrittene
17.15 - 18.45
Yoga Anfänger
19.00 - 20.30

No events hours available!

No events hours available!

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