Unser Spektrum

fitness in Rastede

Unser Studio umfasst auf einer Fläche von ca. 1800 qm einen modernen Geräte- und Cardiopark mit Geräten von Life Fitness, Technogym, move to live, effective (Zirkel) sowie nun auch einem computergestützten, elektronischen Zirkel von eGym.

Außerdem verfügen wir über eine großzügige Saunaanlage mit zwei finnischen Saunen, einem Dampfbad sowie zwei Tauchbecken. Der Außenbereich ist teilüberdacht, mit Naturmaterialien und Pflanzen gestaltet. Für den Kursbereich stehen zwei Räume zur Verfügung.

Die neue „functional area“ mit dem Crosstower und entsprechendem Equipment lässt Crosstraining-Herzen höher schlagen. Auf diesen Bereich schaut man beim Cardiotraining von der Galerie herunter und hat gleichzeitig einen Panoramablick in die Umgebung der Anlage.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

 

Aktuelles:

HANSEFIT-Mitglieder haben ab dem 1.4.2018 >>Premiumstatus<< Inklusive E-Gym Zirkel – Einfach Termin holen und loslegen

Start für unsere Rücken – Kraft Präventionskurse: 23+24.10

Start für unsere Yoga-Präventionskurse: 24.10

Anfänger:                           19:00 Uhr

Fortgeschrittenen:         17:15 Uhr

Bitten um rechtzeitige Anmeldung

AKTIONSMONAT OKTOBER !!! (hier geht’s weiter) 

 

Unsere Kurse heute

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Heute ist Donnerstag

08:30	-	09:30	Zirkel Special
09:15	-	10:15	Rücken fitness
09:30	-	10:30	Rücken Special
10:15	-	11:15	Pilates
17:00	-	18:00	TRX
18:00	-	19:00	functional fun
18:15	-	19:00	Reha
19:00	-	20:00	functional fun
19:00	-	20:00	Rücken Special
19:00	-	20:00	Step Mix
19:00	-	20:00	Zumba
20:00	-	21:00